Agnieszka Kotońska zdobyła popularność jako jedna z uczestniczek "Gogglebox. Przed telewizorem" i podobnie do swoich kolegów z formatu, przeszła sporą metamorfozę. Udało jej się zrzucić 40 kilogramów, a swoją metamorfozą stara się zmotywować fanki do wprowadzania zdrowych nawyków.
Kotońska chętnie udziela się na Instagramie, gdzie dzieli się kulisami życia. Ostatnio opublikowała nagranie, na którym wyeksponowała mocno odchudzoną sylwetkę. Zdradza, jak udało jej się to osiągnąć.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Agnieszka Kotońska rozprawia się o odchudzaniu
Agnieszka Kotońska dziś waży 65 kilogramów i musiała się sporo napracować, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Jak przyznała w najnowszym poście na Instagramie, jej przemiana rozpoczęła się pięć lat temu i na przestrzeni tego czasu napotkała różne trudności.
Szczerze to odwaliłam kawał dobrej roboty i nie będę skromna w tym momencie, bo włożyłam w to mnóstwo pracy i nie nie stało się to w 2 miesiące, bo tak się nie da. Moja przemiana rozpoczęła się w 2019 roku i trwa do dziś - szczerze miałam dwa potknięcia, bo kto ich nie miał, chyba każdy. Szybko jednak się obudziłam i wróciłam na dobry tor swojego życia - pisała Agnieszka Kotońska na Instagramie.
Kotońska przypomniała fankom, że na drodze do przemiany czeka ich mnóstwo wyrzeczeń.
Proces zmiany sylwetki trwa kilka miesięcy, jeśli całe życie siedziałaś na kanapie i jadłaś niezdrowe jedzenie, to nie oczekuj, że zrobisz to w kilkanaście tygodni. Systematyczna praca przeniesie efekty. Trzymam za Was mocno kciuki, bo niemożliwe jest możliwe trzeba tylko CHCIEĆ RUSZYĆ D*PĘ Z KANAPY - wyjaśniła.
