Do osiągnięcia sukcesu w modelingu niezbędna jest ekstremalnie szczupła sylwetka. Wie o tym dobrze Anja Rubik. Wystarczy porównać jej zdjęcia z 2005, czyli rok przed tym, jak zaczęła odnosić największe sukcesy. Od tamtej pory jej figura jest niezmiennie bardzo drobna.
W najnowszym wywiadzie Anja postanowiła podzielić się swoją wiedzą na temat zdrowej diety. Czytelniczkom magazynu Joy zdradza, jakie dania lubi i co je na co dzień. Zapewnia, że "je wszystko". Z małymi wyjątkami. Nie zdradza jednak wielkości swoich porcji. Może to i odpowiedzialnie z jej strony?
Uwielbiam sushi i kuchnię tajską. Na co dzień unikam nabiału, z wyjątkiem masła i mięsa, poza tym jem wszystko - zapewnia. W mojej diecie dominują ryby. Śniadanie jem bardzo małe, na lunch coś lekkiego na ciepło, a wieczorem obiadokolację. Jem też dużo orzechów, warzyw, zup.
Oceńcie efekty tej diety.
A tak Anja wyglądała jeszcze kilka lat temu:
