Trwa ładowanie...
Przejdź na

Gardias: "Źle bym się czuła, gdybym przytyła"

212
Podziel się:

Pogodynka o tym, jak dba o siebie w ciąży. "Raz w tygodniu na dwie godziny chodzę na masaże".

Gardias: "Źle bym się czuła, gdybym przytyła"

Dorota Gardias jest bardzo podekscytowana perspektywą czekającego ją macierzyństwa. Jak już pisaliśmy, postanowiła zainwestować 16 tysięcy złotych, by chwila przyjścia na świat maleństwa była dla niej niezapomniana. Widocznie nie darzy wielkim zaufaniem państwowej służby zdrowia. Zobacz: Urodzi za 16 TYSIĘCY!

W wywiadzie dla tygodnika Gwiazdy zwierza się, jak dba o siebie podczas ciąży.

Na początku bardzo mi zależało, by być aktywną mamą. Chodzić na siłownię, ćwiczyć jogę. Pojawił się jednak problem zdrowotny, który nie pozwala na ćwiczenia z dużym wysiłkiem - żali się w tabloidzie. Na razie pozostały mi spacery, ale niebawem zapiszę się na jogę dla mam. Raz w tygodniu na dwie godziny chodzę na masaże dla kobiet w ciąży. Fantastyczna sprawa! Wszelkie dolegliwości, jakie zdarzają się przyszłym mamom, zbierająca się woda, cellulit, bolący kręgosłup, masażystka rozmasowuje.

Niestety, obawiamy się, że nie każda przyszła mama może skorzystać z dobrodziejstw dwugodzinnego masażu raz na tydzień. To chyba miedzy innymi przez takie wyznania, polskie matki nie darzą wielką sympatią matek - celebrytek.

Mimo że Dorota stara się dbać o siebie w czasie ciąży, sen z powiek spędza jej obawa, że może za dużo przytyć.

Jem bardzo zdrowo, choć nie za dwoje - wyznaje Gardias. Nie przeliczam kalorii, nie wariuję, ale zawsze staram się zjadać odpowiednią ilość białka, węglowodanów. Nie mam wielkiego apetytu, nie jem za dużo. To dobrze, źle bym się czuła, gdyby za dużo przytyła. Rozmawiam o tym z kobietami i lekarzami. Wiem, że np. na pierwsze dni po porodzie powinnam kupić odpowiednią bieliznę. Poza tym myślę, ze formę pomoże mi utrzymać sama opieka nad dzieckiem. Planuję ponadto karmić piersią, więc ewentualne kilogramy powinny szybko spadać. A jeśli coś zostanie - mam ścieżkę rowerową, miejsce do biegania. Zakładam trampki, mała zostaje w domu z tatą, a ja idę biegać. Nie ma nic za darmo.

Cóż, trudno się jej dziwić. Jej koleżanki z TVN-u ustawiły poprzeczkę naprawdę wysoko. Zobacz: Mołek JUŻ DZISIAJ WRACA na antenę!

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
KOMENTARZE
(212)
WYRÓŻNIONE
gość
11 lat temu
W ciąży powinno się troche przytyć...z naciskiem na trochę....odwala juz tym babom.
gość
11 lat temu
Nie znoszę jej. Aseksualny szczurek.
gość
11 lat temu
Najlepiej nic nie jedź, musisz być przecież piękna i szczupła, ehhh te gwiazdy!!!!
gość
11 lat temu
ja p*****le , jest 2 a ja nie umyty i nie spie ;/// pls help
gość
11 lat temu
stare matki tak mają, że wariują!!!!!
NAJNOWSZE KOMENTARZE (212)
gość
11 lat temu
Raczej mała z niańką będzie siedzieć, bo normalna matka po zajmowaniu się dzieciakiem nie ma sił na joggingi. Swoją drogą jeszzce sporo do porodu a ta juz ma opracowany plan jak kilogramy będzie zrzuccać. Nieźle...
gość
11 lat temu
I właśnie przez takie kobiety ma się kompleksy po porodzie, że po miesiącu nie wygląda się jak przed ciążą. Nie cierpię kobiet, które strzelają do własnej bramki. Teksty "ciąża to nie choroba" po prostu mnie osłabiają!!!
gość
11 lat temu
niech nie tyje !! a później się dziwią że dzieci są chore itp. ja przytyłam w ciąży 21 kilo a schudłam po ciąży 26 kilo :)) bez żadnej diety.
gość
11 lat temu
Boże czy te celebrytki naprawdę są takie głupie? skoro nie chce przytyć to po cholerę zachodziła w ciążę. Niestety trzeba się z tym liczyć. Ale jak ma kasę to szybko zrzuci i jeszcze ta gadka o masażach-jaką normalną matke Polke na to stać?
gość
11 lat temu
Dorota trochę zwariowała. Jak ma zamiar donosić zdrowe dziecko odchudzając.się. Przestaję ją lubieć.
gość
11 lat temu
tylko ona jedna na świecie rodzi bidulka
gość
11 lat temu
Co w tym dziwnego,że dba o siebie. Kobiety w ciąży nie muszą wyglądać jak bawoły te czasy juz minęły, teraz kobiety dbają o siebie.
gość
11 lat temu
A co to za gwiazda?ledwo co i juz byle kto staje sie gwiazda.a potem bedzie opowiadac jaaka to cudowna matka i taka zapracowana.a okaze sie,ze stoi za tym sztab nian tez za jedyne 16 tys.w d***e sie jej poprzewracalo.wstydzilaby sie wspominac o tym porodzie za 16 tys kiedy tyle dzieci gloduje.glupia larwa.ledwo co to przyjechalo i juz nosek do gory.niech idzie na operacje zmniejszenia glowy.
gość
11 lat temu
A kto jest ojcem??? Bo chyba nie wiadomo czy wiadomo??
gość
11 lat temu
sablewska - dyzma szołbiznesu
gość
11 lat temu
Moja żona akurat jest w ciąży więc poczekaj sobie "gwiazdeczko" jeszcze ze dwa miesiące jak będziesz ku końcowi ciąży i wtedy pogadamy jak to ci masażyści niby pomagają!!Moja żona też chodzi na basen i ja jej masuje lędźwia ale końcówki ciąży nikt nie wytrzyma więc nie podniecaj się tak na zapas
gość
11 lat temu
g****a c**a pogodynka
gość
11 lat temu
one sa wszystkie p******e na maksa
gość
11 lat temu
Kobieta w ciazy powinna jesc dziennie jedynie ok. 600 kalorii wiecej(nie rozwazam tu kwestii, co i jakiej jakosci byc powinno) niz kobieta nie bedaca w ciazy...to wcale nie jest duzo. Na pewno nie za dwoje, w sensie podwójnej ilosci dla osoby doroslej...a kwestia apetytu i zachcianek w ciazy, to juz inna sprawa. Ja na szczescie ich w ogóle nie mialam. Ja podczas ciazy schudlam 15kg. Nie zebym sie glodzila...musialam uwazac, bo mialam tzw. "cukrzyce ciazowa". Duzo sie ruszalam, glównie spacery. Jadlam dobrze, czyli zdrowo (róznorodnie, b. duzo wazyw), czesto, male porcje, ale nawet moja ginekolog martwila sie/byla zdziwiona, ze tak schudlam. Tak czy siak mialam w planie bardzo sie siebie dbac w tym czasie (i bez cukrzycy). Wyszlo na dobre mojemu maluszkowi i mi. Pozdrawiam. :)
...
Następna strona