Zapracowana Weronika Marczuk-Pazura mimo walących się jej na głowę problemów, wygląda bardzo dobrze. Jej sposobem na walkę ze stresem i poprawę wyglądu jest joga. Jurorka Po prostu tańcz od zawsze była osobą aktywną fizycznie, przez kilka lat tańczyła nawet w nocnym klubie.
Długo szukała odpowiedniej dla siebie formy sportu. Mimo, że joga jest ciężka, to nie wykańcza tak jak aerobic czy siłownia [czy striptiz]. Po jodze nabywa się siły i energii. Poćwiczyć można choćby na podłodze przed telewizorem. Efekty tych ćwiczeń są niebywałe. Joga pomaga w różnych sferach i to nie tylko zdrowotnych - mówi Weronika Faktowi.
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
