Trwa ładowanie...
Przejdź na

Paris: "Zrezygnowałam z fast-foodów!"

59
Podziel się:

"Zgubiłam już trzy kilo. Czuję różnicę."

Paris Hilton od lat wspominała o tym, że uwielbia cheeseburgery i frytki. Udawało jej się jednak zawsze zachować wagę i figurę. W najnowszym wywiadzie dziedziczka hotelowej fortuny zdradza, że ostatnio zrezygnowała ze śmieciowego jedzenia.

Zrezygnowałam z fast-foodów. Zgubiłam już trzy kilo tyko dlatego, że trzymam się od nich z daleka. Czuję różnicę, szczególnie gdy mam na sobie bikini – mówi w rozmowie z Mail Online. Zawsze jadłam fast foody, ale postanowiłam to zmienić w tym roku. Uważam na siebie. Teraz lubię zielone smoothies. Dobrze smakują i dają mi energię. Lubię też normalne soki. Teraz wpompowuję w siebie o wiele więcej witamin, jem owoce, warzywa, białka. Mój jadłospis jest wypełniony sałatkami.

Była przyjaciółka Kim Kardashian zdradza także, jak dba o sylwetkę:

Nigdy nie lubiłam siłowni. Wolałam inne sporty. Grałam w hokeja, jeździłam na nartach, surfowałam, jeździłam na rowerach, pływałam. Wolę ćwiczyć na dworze. Zawsze byłam aktywna. Teraz uprawiam Pilates. To świetny sposób na modelowanie sylwetki, bo używasz wszystkich mięśni.

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
KOMENTARZE
(59)
WYRÓŻNIONE
gość
10 lat temu
co jak co ale figurę ma idealną!
gość
10 lat temu
nie narzekajcie tu na swoje zycie!!!
gość
10 lat temu
a ja nie potrafię
ania
10 lat temu
Paris, już teraz czuje, że mogłybyśmy zostać dobrymi przyjacółkami :) .
gość
10 lat temu
No jak masz taki indeks glikemiczny, to się nie dziwię. Nigdy nie schudniesz. Pochłaniasz olbrzymie ilości cukrów złożonych, które powodują natychmiastowe wydzielanie insuliny, która z kolei blokuje spalanie tkanki tłuszczowej, a magazynuje tłuszcz. Ogranicz węglowodany do 150 gram dziennie (na diecie redukcyjnej nawet mniej, do jakichś 80gram) i przerzuć się na białka (głównie mięso, produkty pochodzenia zwierzęcego) i warzywa, na drugim miejscu owoce niskocukrowe (jak porzeczki, jagody itp...) i orzechy. Gdy potrzebujesz szybko energii (cukru) wybierz owoc wysokocukrowy jak np. banan. Twierdzenie, że chudnie się od pieczywa a tyje od tłuszczu to największy mit ludzkości.
NAJNOWSZE KOMENTARZE (59)
gość
10 lat temu
schudlam an diecie 1000 kalorii 5 kg w 1 miesiac. teraz jem po prostu mniej, 5 posilkow dziennie.
gość
10 lat temu
paskudnie kwadratowa w kroku,kostium koszmarny
gość
10 lat temu
a nawet daw do jednej jamy a kolejne dwa do tylu :)
gość
10 lat temu
z boku wylazi jej ze stroju ta wielka wagina porozciagana wiadomo od czego hahaha
gość
10 lat temu
bo to jest buła profesjonalna mięsista która pochłonie każdego pena bez względu na wielkość czy kolor ! :D
gość
10 lat temu
zobaczcie co robi syrop glukozowo fruktozowy.sprawi ,że wszystko co jesz niezaleznie od tego co to jest, twój organizm zamienia to w tłuszcz dzięki temu syfowi dodawanemu do żarcia i kto nas tuczy ? youtube.com/watch?v=cefyf9px20y
gość
10 lat temu
Bo dziś żarcie fast-food , szczególnie mięsne potrawy są silnie przetworzone.I ludzie tyją nie tylko dlatego, że jedzą ogromne ilości(nie wszyscy), ale problem w tym że to mięso zawiera hormony , antybiotyki i (sterydy ) którymi faszerowane są kurczaki i krowy, podawane zwierzakom w paszy i zastrzykach.Paris na pewno nie je tego co przeciętny Kowalski albo Smith w USA. Obejrzycie sobie ten dokument youtube.com/watch?v=E6nGlLUBkOQ
gość
10 lat temu
ikona piękna i etetyki
gość
10 lat temu
kokosowego
Gość
10 lat temu
Ty chyba pieknej kobiety jeszcze nie widziales/as
gość
10 lat temu
piekna!
gość
10 lat temu
paris ty moze lepiej zgub jeszcze z 43kg bo generalnie nie wiadomo po co ty w ogóle żyjesz
Lizacz
10 lat temu
Wylizałbym ją.
gość
10 lat temu
Da się zrezygnować a nawet nie zacząć tego jeść czego jestem przykładem :) a Paris ma kościstą budowę ciała i jest wysoka zatem musiałaby naprawdę się wysilić żeby źle wyglądać
...
Następna strona