Trwa ładowanie...
Przejdź na

Bołądź: "Ważyłam 50 kilo. Trenowałam codziennie"

212
Podziel się:

Gwiazda "Służb specjalnych" o ciężkiej pracy przed filmem.

Bołądź: "Ważyłam 50 kilo. Trenowałam codziennie"

Kilka dni temu miała miejsce premiera najnowszego filmu Patryka Vegi, w którym główną rolę zagrała Olga Bołądź. Jeszcze przed pierwszym seansem produkcji pokazywaliśmy kadry, na których wyraźnie było widać wytrenowane ciało aktorki. W Pytaniu na śniadanie Olga opowiedziała, jak ciężko pracowała nad sylwetką, która pasowałaby do bohaterki Służb specjalnych. Zobacz: Olga Bołądź w samej bieliźnie! Kadry z filmu!

Do filmu ważyłam 50-52 kilo - powiedziała. Teraz ważę o wiele więcej. Jak byłam w treningach to musiała ważyć się regularnie, ale schudłam gdzieś wtedy 4 kilo i wszystko zostało przerobione na mięśnie. Mój trener i reżyser, Patryk Vega dopilnowali tego żeby trenowała codziennie, żebym jadła tego czego nie lubię. Ryż i kurczak albo ryby i jajka.

Dla mnie to było bardzo długo, bo na co dzień nie stosuję żadnych diet, nie lubię ograniczać się. Ale tam to była podstawa, żeby te mięśnie wyszły na zewnątrz, potem trochę je odwodnić. Musiałam bardzo rygorystycznie trzymać dietę, żeby organizm się przyzwyczaił – dodała. To była brzydka jesień i trochę depresyjny czas, kiedy się chciało usiąść, napić wina i zjeść czekoladę wieczorem. Ale nic z tego. Wspominam to jako bardzo wyczerpujący czas, ale bardzo ważny.

Mięśnie i dobra kondycja zapewne przydadzą się aktorce w prowadzeniu schroniska dla zwierząt. Zobacz: Bołądź i Roznerski zamieszkali razem!

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
KOMENTARZE
(212)
WYRÓŻNIONE
gość
10 lat temu
To się nazywa poświęcenie dla roli. Nic tylko pogratulować :)
gość
10 lat temu
Brawo za determinacje! Piękna wyrzeźbiona sylwetka!
gość
10 lat temu
ludzie uśmiechajcie się
gość
10 lat temu
Aseksualna kobieta,i pomyslec,ze zoltodziob zostawil dla niej piekna kobiete,i dziecko.
gość
10 lat temu
nie przesadzajmy, aż tak się nie wyżyłowała
NAJNOWSZE KOMENTARZE (212)
gość
10 lat temu
z******te ciało
gość
10 lat temu
filmu nie widziałam ale widząc zwiastun od razu pomyślałam, że zerżnięte z "J.I Jane" z Demi Moore, że kobieta rozmawia z przełożonym (kobietą) o tym, że ma pracować tam gdzie do tej pory mogli tylko faceci - smutne, że wszystko ściągamy od innych
gość
10 lat temu
wszystko ladnie ale to falszywa kobieta ,podgryzla meza przyjaciolki
gość
10 lat temu
Dobra rola ! Fajny film.
gość
10 lat temu
Beznadziejna pusta dziewczyna przez d**e aby do celu.
san
10 lat temu
poziom kobiecości z taką antykoncepcyjną urodą ma taki sam jak okienko od piwnicy lub podwozie od traktora
san
10 lat temu
Ciężka praca? Panienka jest chyba oderwana od rzeczywistości
gość
10 lat temu
nie jest to ładna pani
gość
10 lat temu
inna sprawa, ze jak ktos jest na tyle g***i zeby wziasc amstafa jak ma male dziecko to coz... debili jest pelno. wystarczy wziasc malego kundla, ktory bedzie merdal ogonem i dziury kopal na dworze... ale g***i czlowiek zawsze znajdzie wymowke
gość
10 lat temu
kurde. uwielbiam ryz, kurczaka, ryby i jajka :)
gość
10 lat temu
I tak jest brzydka, z********a cudzych facetow.
gość
10 lat temu
chcę taki brzuch! ćwiczę od miesiąca, katuje się max a wygląda jak salceson ;/
pin
10 lat temu
Filmi i tak słaby niestety
gość
10 lat temu
Super sexiiiiii - brawo
...
Następna strona