Trwa ładowanie...
Przejdź na
Unicorn
Unicorn
|

Dorota Szelągowska rozprawia o swej metamorfozie: "Ćwiczę SIEDEM DNI w tygodniu. Chyba się UZALEŻNIŁAM"

119
Podziel się:

Dorota Szelągowska opowiedziała ostatnio o zmianie nawyków i rozpoczęciu treningów. Przyznała, że nigdy nie była fanką aktywności fizycznej, lecz postanowiła zawalczyć o zdrowie. Zapowiedziała też plany porzucenia nałogu.

Dorota Szelągowska rozprawia o swej metamorfozie: "Ćwiczę SIEDEM DNI w tygodniu. Chyba się UZALEŻNIŁAM"
Dorota Szelągowska opowiada o metamorfozie (AKPA, Instagram, Podlewski)

Dorota Szelągowska od lat jest obecna w mediach jako autorka wnętrzarskich metamorfoz w kolejnych programach TVN. Celebrytka aktywnie działa również w mediach społecznościowych, gdzie chętnie dokumentuje swoją codzienność. Od jakiegoś czasu instagramowi obserwatorzy Szelągowskiej mogą oglądać na jej profilu walkę celebrytki o wymarzoną formę. Jakiś czas temu córka Katarzyny Grocholi postanowiła bowiem rozpocząć treningi pod okiem profesjonalnego trenera.

I tak w ostatnim czasie Dorota Szelągowska chętnie pokazuje światu efekty regularnych treningów, a internauci zasypują ją komplementami w komentarzach pod kolejnymi instagramowymi zdjęciami. W ubiegłym tygodniu celebrytka dumnie prezentowała odmienioną sylwetkę podczas prezentacji jesiennej ramówki TVN. Goszcząc na evencie, udzieliła także wywiadu, w którym opowiedziała nieco o swojej przemianie i zdradziła szczegóły zdrowego trybu życia.

W rozmowie z Plotkiem Szelągowska stwierdziła, że jej metamorfoza, o której rozpisują się ostatnio media, jest "straszną nadinterpretacją". Jak wyjaśniła celebrytka, postanowiła po prostu wprowadzić w swoim życiu pewne zmiany - zaczęła na przykład ćwiczyć, choć wcześniej nie była największą fanką aktywności fizycznej. Jak jednak podkreśliła, jej przygoda ze sportem nie była spowodowana chęcią zmian w wyglądzie zewnętrznym, lecz zadbania o zdrowie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Celebryci walczą z inflacją, a Pazurowie łamią prawo przez kabanosy

Przestałam prostować włosy, nadal się wszędzie marszczę, mogę udowodnić i zaczęłam ćwiczyć, więc nic więcej się nie wydarzyło w tym moim życiu. Rzeczywiście nienawidziłam zawsze ćwiczeń i wszelkiego sportu. Gardziłam tym. I chyba pierwszy raz się za to wzięłam, nie dlatego, żeby coś zmienić, tylko dlatego, żeby o siebie zadbać. I to chyba przynosi efekty - wyjaśniła.

Zdaniem Szelągowskiej dbanie o siebie i pragnienie dokonania pewnych zmian wcale nie muszą oznaczać problemów z samoakceptacją. Jak podkreśliła w rozmowie z serwisem, można starania o lepszy wygląd mogą być przejawem troski wobec nas samych.

Co innego jest w tym, jak się siebie akceptuje. Bardzo często ludzie myślą, że jak się siebie akceptuje, to trzeba siedzieć na kanapie i tyć. Natomiast można siebie akceptować i można chcieć lepiej wyglądać i można chcieć coś dla siebie zrobić z czułością i miłością (...) - dodała.

W rozmowie z Plotkiem Szelągowska opowiedziała również nieco o szczegółach swojego obecnego trybu życia. Okazuje się, że celebrytka trenuje każdego dnia, w tym kilka razy w tygodniu pod nadzorem trenera personalnego. Dorota nie ukrywała, że regularnie ćwiczenia weszły jej w krew oraz skłoniły do podjęcia pewnej istotnej dla jej zdrowia decyzji. Celebrytka postanowiła bowiem w najbliższym czasie rzucić palenie.

Ćwiczę siedem dni w tygodniu i trzy razy z trenerem (...). Jakoś to przynosi efekty i jest fajnie, i uzależniłam się chyba. Tu dużo lepsze uzależnienie. Nawet podjęłam taką decyzję, że rzucę palenie do końca roku, więc naprawdę jest ekstra - ekscytowała się w rozmowie z serwisem.

Przypomnijmy, że w ubiegłym roku w podcaście Żurnalisty Szelągowska opowiedziała nieco o swoim szkodliwym nałogu. Prezenterka zdradziła, że zaczęła palić, gdy miała "13-14 lat" i obecnie wypala nawet ponad dwie paczki papierosów dziennie. Celebrytka wprost przyznała wówczas, iż nałóg często pomaga jej skupić się na pracy, a przerwy "na dymka" nierzadko traktuje w kategorii nagrody.

Jesteście pod wrażeniem zmiany nawyków u Doroty Szelągowskiej?

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(119)
WYRÓŻNIONE
Nie
2 lata temu
Spiąć sie na jakiś czas każdy potrafi. Jak utrzyma taki tryb przez długie lata to wtedy bede pod wrażeniem
Juyy
2 lata temu
Wyglada extra
Miki
2 lata temu
Przywrócić flagę Polski!
Mea
2 lata temu
Chciałabym w sobie też znaleźć tyle siły... :)
A tak
2 lata temu
Nie wiem czy ja lubię czy nie lubię ale uważam ze jest ładna
NAJNOWSZE KOMENTARZE (119)
Jasne
2 lata temu
Ona to potrafi na ludziach zarobić, na prawie do wizerunku, na reklamach różnych produktów a nawet na odszkodowaniu od dietetyków (!) ale napewno jak jej wielu bliższych znajomych stwierdziło już wielokrotnie że za sprawą jej szybkiej utraty wagi stoi regularne spożywanie wyciągów z kwiatu polskiego fiuka a nie żadnych zagranicznych owoców, często też wyrywała osiedlowe chwasty.
gsoc
2 lata temu
dwie paczki to duzo, wystarczy ograniczyc troche palenie
Pik
2 lata temu
Walczy o zdrowie z petem w zębach! Wyglada nieciekawie,twarz zdecydowanie nieładna!
taaa
2 lata temu
zaraz sie wypali i tyle. nie chodzi o to, zeby bylo na chwile, ale na zawsze. trzymam kciuki
Gość
2 lata temu
Normalna figura, nigdy nie była otyła, ta moda na anorektyczki jest okropna! Ja akurat nie lubię kręconych włosów, sama mam takie i prostuje więc ona podoba mi się bardziej w prostych 😁
Xxx
2 lata temu
Znana z tego że jest znana
Agata
2 lata temu
2 paczki - masakra
Cgvhh
2 lata temu
W trosce o zdrowie zaczęłaby od rzucenia palenia. Upasla się, postanowiła schudnąć i tyle. Większość to przerabia tylko nie dopisuje ideologii:)
aga
2 lata temu
a ja lubię ją bardzo, jej uśmiech, loczki a nawet jej papierosy:)
Dominika
2 lata temu
Jak na 7 dni w tygodniu to słaba ta metamorfoza
Jull
2 lata temu
Dba o siebie, ale jara tonę fajek. Ja to bym od tego zaczęła zmianę, ale szczegół. Co do ćwiczeń, to po prostu trzeba znaleźć to, co się lubi i co nam sprawia przyjemność. Mnie chłopak ciągle namawiał na ciężary albo cardio, a ja tego po prostu nie znoszę, bo od zawsze wolałam zajęcia typu yoga, pilates, itp.. Ostatnio udało mi się w końcu znaleźć lekcje tańca dla dorosłych i to był strzał w dziesiątkę. Nawet jak mi się nie chce ruszać tyłka, to motywuję się tym, że po prostu jest to dla mnie przyjemne i fajne, przestały mnie boleć kark i plecy od pracy siedzącej (po miesiącu przerwy, jak nie było zajęć, to znowu mnie bolą). Poza tym dużo też robi, jeśli się ćwiczy albo ma zajęcia z ludźmi, z którymi sobie można pogadać i jest fajna atmosfera, bo wtedy człowiek też jakoś chętniej się zwleka z tej kanapy. Także polecam próbować różnych rzeczy i szukać sobie swojego 😉
zbi
2 lata temu
Chyba najbardziej radosny uśmiech w TV!
Abc
2 lata temu
Lubię panią Dorotę 🥰
M-na
2 lata temu
W jej wieku powinna rzucić palenie. Palenie jest dla młodych, dla szpanu się zaczyna później jest fajnie, ale kiedy ma się już trochę oleju w głowie i jest się koło 40 trzeba zacząć myśleć o zdrowiu i niestety rozstać się z tą wątpliwa przyjemnością
...
Następna strona