Trwa ładowanie...
Przejdź na
Ivy
Ivy
|

Esmeralda Godlewska opowiada o terapii i walce z depresją: "Prosić o pomoc, TO NIE WSTYD"

93
Podziel się:

"U wielu osób za uśmiechem na twarzy w środku kryje się ogromna rozpacz, żal, bezradność, lęki... To byłam ja" - wyznaje Esmeralda Godlewska.

Esmeralda Godlewska opowiada o terapii i walce z depresją: "Prosić o pomoc, TO NIE WSTYD"
Esmeralda Godlewska opowiada o terapii i walce z depresją (Instagram)

W kwietniu Esmeralda Godlewska wywołała sensację, gdy zamieściła na Instagramie swój... nekrolog. Internauci byli poważnie zaniepokojeni, a siostra Moniki (bo tak naprawdę ma na imię Esmeralda) wezwała do jej mieszkania policję. Na szczęście okazało się, że Godlewska żyje, jednak nie ulegało wątpliwości, że jej psychika jest w bardzo złym stanie.

Po tym incydencie celebrytka na jakiś czas zniknęła z mediów społecznościowych. Jej siostra, Magdalena Godlewska poinformowała, że Esmeralda trafiła do kliniki psychiatrycznej, gdzie próbuje uporać się z "ciężkimi uzależnieniami od leków i alkoholu".

Po ponad miesiącu Esmeralda powróciła na Instagram i ogłosiła, że "rozpoczęła podróż po nowe życie".

Zobacz także: Znane Polki, które zmagały się z depresją

Teraz Esmeralda zamieściła kolejny wpis, w którym tłumaczy, że nawet pozornie szczęśliwe osoby mogą zmagać się z depresją.

Celebruj każdą chwilę. Pamiętaj jednak, że u wielu osób za uśmiechem na twarzy w środku kryje się ogromna rozpacz, żal, bezradność, lęki. Podobno śmieją się najbardziej ci, którzy cierpią, nie chcąc pokazywać swoich prawdziwych emocji. Chowają prawdziwych siebie, zakładając maski, aby inni nie mogli przedrzeć się przez ich tarczę obronną (...).

Najczęściej nakładamy maskę z lęku przed oceną. Mamy lęk przed pokazaniem tego co w nas prawdziwe, często boimy się odrzucenia. Nasza "maska" wydaje się chronić nas przed zranieniem, boimy się, że ktoś odkryje nasze słabości i je wykorzysta. Bardzo często zakładamy maskę przed samym sobą, udając, że czegoś nie ma, łatwiej jest udawać, niż się tym zająć. To byłam ja - pisze Esmeralda.

Celebrytka ujawnia, że przechodzi terapię.

Przeszłam drogę terapii, wciąż ją kontynuuję i nie zamierzam przestać, tam poznaję siebie na nowo, przepracowuję traumy, jakie przeżyłam począwszy od dzieciństwa do dnia dzisiejszego. To bardzo ciężkie, bolesne, każde spotkanie jest pełne łez, ale warte wszystkiego! Była to najlepsza decyzja jaką podjęłam w życiu - ocenia.

Godlewska apeluje też, aby nie wstydzić się prosić o pomoc.

Zawsze uważałam, że z tego typu pomocy korzystają tylko ofiary. To nieprawda, każdy z nas ma problemy, a udanie się do specjalisty to żaden wstyd. Zanim będzie za późno i postanowimy podjąć najgorszy krok. Zawsze wierzyłam, że dam sobie radę sama, aż w końcu nadszedł najgorszy kryzys mojego życia. Żyjemy w XXI wieku, tu już nic nie powinno nas szokować. A z całą pewnością nie szukanie pomocy! Pamiętaj, prosić o pomoc, to nie wstyd - podkreśla.

Trzymacie za nią kciuki?

Jeśli znajdujesz się w trudnej sytuacji i chcesz porozmawiać z psychologiem, skorzystaj z listy miejsc, w których możesz szukać pomocy. Znajdziesz ją TUTAJ. Pamiętaj! W sytuacji zagrożenia życia zawsze dzwoń na numer alarmowy 112!

Pudelek ma swoją grupę na Facebooku! Masz ciekawy donos? Dołącz do PUDELKOWEJ społeczności i podziel się nim!

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(93)
WYRÓŻNIONE
daph
3 lata temu
Ja jej współczuję i trzymam kciuki, ale przede wszystkim powinna pozbyć się social mediów. Żadne terapie nie pomogą, jeśli będzie w tym tkwić.
.....
3 lata temu
Niestety jest uzależniona nie tylko od alko i narko, ale też social mediów i kreowaniem swojej persony
Gość
3 lata temu
Brawo Monika! Trzymam kciuki, teraz już będzie tylko lepiej.
gość
3 lata temu
mądrze powiedziane....
Aga
3 lata temu
Trzymaj sie ! Duze brawa
NAJNOWSZE KOMENTARZE (93)
Reksiu
3 lata temu
Teraz wszyscy o Niej mówią jaka to super miła dziewczyna i w dodatku jakieś ściemy wciskają jak Ją poznali to złapali kontakt itd.Po prostu wszyscy się ze!@#$i a drudzy na oczyszczenie sumienia wkręcają sobie dalej,że to fejk,bo wcześniej na Nią były wywalone jaja i hejt mieszany z grubym szyderstwem lał się strumieniami.Gdyby nie pewne osoby zwłaszcza,np taki Spysiński z YTBA to to całe środowisko(zwłaszcza prześmiewców i szyderców) by Ją zajechało na amen i już na świecie Jej by nie było.
Pawel
3 lata temu
Esmeralda nikt juz cie niechce .... Nawet za darmo ...wrak czlowieka totalne dno. 🙂
Arrrr234
3 lata temu
Ona jest tak chora ze caly czas się łudzi ze zrobi karierę nawet na swojej chorobie ..zenada
Ruti
3 lata temu
Esmeralda o escort możesz pomarzyć ;)))
Ona34
3 lata temu
Próbuję się wybić na kazdy sposób
Sara
3 lata temu
Ona manipuluje ludźmi.... okropny człowiek Żalosna próbuję na każdy sposób zaistnieć ....
Sara
3 lata temu
Przeciez ona wami manipuluje
Hehe
3 lata temu
Haha, ale oko nadal wystrzelone
Preacher
3 lata temu
To było widać od początku gdy tylko pojawiła się medialnie. Jeśli ktoś uważa się za nie wiadomo kogo a nie znajduje potwierdzenia tego a wręcz przeciwnie, to czego można się było spodziewać
maska
3 lata temu
Co za maska! Przecież ona już nie przypomina siebie.
Kxkxk
3 lata temu
Depresja jest najgorsza. Zwłaszcza kiedy dziś mam ochotę odebrać sobie życie w moje urodziny 😔
aneta
3 lata temu
skrzywdziła siebie operacjami,tym śmierdzącym pseudo gwiazdorskim światem pato celebrytów.Powinna zniknąc ,zaszyc się gdzies w górach,poszukac siebie,rozpuscic te wszyskie kwasy z twarzy,wyjąc sylikony i pokochac na nową siebie prawdziwą.
Kkk
3 lata temu
Życie bez Boga to tragedia. Nie możesz być sobą bo ludzie się czepiają. Popatrzcie na Maje Frykowska o tym samym mówi ale jak oddala życie Jezusowi to już nie musi udawać celebrytki.
Singiel
3 lata temu
Taka piękna kobieta, seksowna a tak się zaniedbała.
...
Następna strona