Trwa ładowanie...
Przejdź na
Mika
|

Marcin Hakiel haruje z synem na siłowni, prezentując imponującą muskulaturę (WIDEO)

70
Podziel się:

Marcin Hakiel regularnie dba o kondycję. Tym razem wybrał się na siłownię z nastoletnim synem i podzielił się z fanami nagraniem, w którym pokazuje, jak dba o ciało. Trzeba przyznać, że jest w świetnej formie!

Marcin Hakiel haruje z synem na siłowni, prezentując imponującą muskulaturę (WIDEO)
Marcin Hakiel dba o sylwetkę pod okiem trenera (Instagram)

Marcin Hakiel po rozstaniu z Katarzyną Cichopek utrzymuje swoje ciało w świetnej formie. Ma wysportowaną sylwetkę i całkiem niezłą kondycję, co widać na nagraniu, które niedawno wrzucił do sieci. Tancerz wymagające treningi odbywa pod okiem trenera, a tym razem towarzyszył mu też syn.

Treningowa rutyna Marcina Hakiela

Taniec to bardzo wymagający sport, z którym nie każdy dałby sobie radę. Nieustannie trzeba dbać o kondycję i sylwetkę, co bardzo często wiąże się z ciężkimi i bardzo wymagającymi ćwiczeniami. Treningowej rutynie poddaje się też Marcin Hakiel, który na siłowni czuje się znakomicie. A efekty widać gołym okiem!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Marcin Hakiel złamał obietnicę złożoną Katarzynie Cichiopek

Marcin Hakiel ostatnio podzielił się z fanami na Instagramie filmikiem, w którym pokazuje, jak dba o swoje ciało. Dzięki temu wiemy, że tancerz nie tylko wykonuje przysiady, czy skacze na skakance, ale też ćwiczy z piłką lekarską oraz podnosi ciężary.

Dobre nawyki stara się też zaszczepić nastoletniemu synowi, z którym tym razem wybrał się na siłownię. Ćwiczyli ramię w ramię.

Nagranie spotkało się z bardzo ciepłym przyjęciem internautów. Pod postem pojawiło się mnóstwo komentarzy dopingujących fanów.

Brawo, chłopaki. Aż miło na was patrzeć – napisała jedna z fanek.

Czy zobaczymy jeszcze Hakiela w "Tańcu z Gwiazdami"?

W napiętym grafiku tancerza nie może zabraknąć intensywnych treningów, które są częścią przygotowania do występów. A tych może niedługo być znaczenie więcej, ponieważ pojawiły się informacje, że Marcin Hakiel może powrócić do "Tańca z Gwiazdami".

Producenci w najbliższej edycji widzieliby go na parkiecie, a od kolejnej już na stanowisku jurora. Marcin Hakiel uważa jednak, że jest już zbyt doświadczony, by wrócić do wywijania na parkiecie.

Marcin już w ubiegłym sezonie dostał propozycję powrotu do programu, a teraz ponownie chcą go ściągnąć. Proponują mu rolę tancerza, a dopiero w kolejnej edycji bycia jurorem. Marcin uznał jednak, że jest już nazbyt doświadczony, żeby tylko wywijać na parkiecie i zdecydowanie woli być jurorem – powiedział "Super Expressowi" pracownik Polsatu.

Czy rozmowy przyniosą efekty i zobaczymy Marcina Hakiela na stanowisku jurora?

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(70)
WYRÓŻNIONE
Pszczółka
2 lata temu
Serio? 20kg przy przysiadzie dla faceta to tak dużo, że ma taką cierpiąca minę? 🤭 Jestem kobietą i robię przysiady z 50kg obciążeniem 💪🏻♀️🏋🏻‍♀️
Ada
2 lata temu
Po co slowo haruje? Slowo cwiczy nie wystarczy? Robicie strasznie byki stylistyczne obrazajace ludzi. Czy Tam u was w pracuje ktos pochodzenia Polskiego po studiach wyzszych magisterskich ?
Zoya
2 lata temu
gdzie ta muskulatura? poza tym sztanga z obciążeniem 20kg a minę ma jakby z 200 kg próbował szarpnąć :):):)
Tola
2 lata temu
Duza glowa potrzebuje rozbudowanych miesni
dobra rada
2 lata temu
Tylko niech nie przesadza z ta silownia. Bardzo niscy ale mocno przypakowani faceci wygladaja wyjatkowo karykaturalnie.
NAJNOWSZE KOMENTARZE (70)
Nikogo
2 lata temu
Adam grubasek. Niski, bo nie ma po kim być wysoki.
Bnat
2 lata temu
Podnosi sztange wyraz twarzy jak na klopie 😄
Rafalol
2 lata temu
Jak bym by zasadził to by się przestał krzywić
Gość
2 lata temu
Hakiel na jurora a petarda na gwiazdę!
Alojz
2 lata temu
On jest ciepły jak grzejnik w grudniu 😂
koleż
2 lata temu
Jakie to głupie ze ludzie tak się katują. Każdy "musi" wyglądać. Po co, dlaczego. Wystarczy żyć zdrowo i się ruszać na spacerach, na rowerze. Nie trzeba być kulturystą. Z jego skromną posturą to zbędne. Wazne by wrócił do równowagi psychicz.Bo to co zafundowała mu jego była nie życzę najgorszemu wrogowi. Zdrowia i szczęścia życzę bo Marcin jest tego wart
Megi
2 lata temu
Po rozstaniu z niejaką Cicho... wygląda znakomicie. Gratuluję i cieszę się.
Lady
2 lata temu
Niech tańczy. Jeszcze jest młody. Dobrze to robi.
🙈🙈🙈
2 lata temu
Pan trener nauczy P Hakiela techniki najpierw bez obciążenia pls bo aż boli patrzeć
Arnold
2 lata temu
Jaka muskulatura, tu nawet lekko rozwinietych miesni nie ma.
Katarzyna
2 lata temu
te 40 kg (sztanga 20 + 2x10 w talerzach) na skład to chyba rozgrzewka? i tylko skąd ta mina taka cierpiąca?
Eva
2 lata temu
Hahahaha 20 kg na nogi ? I co za trener że nie widzi wygiętych w łódkę pleców ? Oj słabiutko
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍...
2 lata temu
A wiesz Mika, co to znaczy harować? 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Znowu używacie słów, których znaczenia nie znacie 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️
Marzęsobie
2 lata temu
A ja myślę, że on z tą sztangą trzyma te pozycję, dlatego cierpi. Pewnie robi też przysiad, pulsuje i trzyma. Generalnie z 40 kg sztangą można zrobić solidny trening.
...
Następna strona