Trwa ładowanie...
Przejdź na
Witek
Witek
|

Marta Wierzbicka szczerze o odchudzaniu: "Nie jestem fanką postów, robią lekkie SPUSTOSZENIE W ORGANIZMIE"

83
Podziel się:

Dawno niewidziana Ola z "Na Wspólnej" zdradziła zatem, co robi, by utrzymać formę. Jesteście ciekawi?

Marta Wierzbicka szczerze o odchudzaniu: "Nie jestem fanką postów, robią lekkie SPUSTOSZENIE W ORGANIZMIE"
Marta Wierzbicka szczerze o dietach (East News)

Marta Wierzbicka jest klasycznym przykładem aktorki jednej roli. 29-latce przed laty udało się trafić do show biznesu dzięki występom w popularnym tasiemcu, Na Wspólnej, w którym do niedawna wcielała się w postać Oli Zimińskiej.

Ostatnio o celebrytce jest jednak głośno głównie za sprawą jej metamorfozy. Marta spektakularnie schudła, dzięki czemu regularnie spotyka się z uwagami zaniepokojonych jej wyglądem internautów. W efekcie pod niemal każdym instagramowym postem serialowej Oli z Na Wspólnej roi się od komentarzy tych, którzy martwią się o swoją idolkę. Sama aktorka jednak przekonuje, że czuje się w swoim nowym ciele doskonale

Zobacz także: Potargana wiatrem Wierzbicka zaciąga się w przerwach od jedzenia

Wierzbicka w rozmowie z Jastrząbpost zdecydowała się nieco opowiedzieć o swojej przemianie. Zdradziła, że stroni od wyczerpujących organizm postów.

Nie jestem fanką postów, kiedyś byłam, ale nigdy mi to dobrze nie robiło. Uważam, że to jednak robi lekkie spustoszenie w organizmie i takie posty należy wykonywać w granicach rozsądku - twierdzi Marta i zdradza, jaką zasadą na co dzień się kieruje:

Generalnie jem wszystko to, na co mam ochotę, tylko w granicach zdrowego rozsądku, z umiarem. Polecam każdemu, sprawdza się.

Celebrytka zdaje sobie także sprawę z tego, jak ważny jest sport. Zapewnia jednak, że w aktywności fizycznej chodzi jej głównie o zdrowie psychiczne, a nie perfekcyjną sylwetkę:

Codziennie staram się zrobić 10 tysięcy kroków. Mam to ustawione w telefonie. I codziennie staram się wykonywać jakiś ruch. Czy to rower, czy spacer - zapewnia w rozmowie z portalem i dodaje:

Ale nie dlatego, żeby dbać o swoje ciało, tylko chodzi o komfort psychiczny. Bo to bardzo dobrze na mnie działa, jak wyjdę, przejdę się. Od razu endorfiny się ruszają i jest mi po prostu lepiej w życiu.

Brzmi sensownie?

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(83)
WYRÓŻNIONE
Gość
4 lata temu
Bardzo schudła. W ogóle to pamiętacie jak Pudelek pisał o niej "dorodna" ? Może to ją dotknęło i postanowiła się odchudzić. Tak tylko gdybam.
Leo
4 lata temu
Ładna dziewczyna, oryginalna uroda.
Marian
4 lata temu
Fajna babka ale wyglada duuuuzo starzej przez to odchudznie
Grzegorz
4 lata temu
To jest anoreksja. Sam to mialem. Ona po prostu ma tendencje do tycia i taka budowę. Jak to się mówi „ jest grubej kości”. Żeby mieć XS gloodzilem się, ale z czasem przekonałem się, że to nie tedy droga. Teraz widzę, ze na zdjęciach z gimnazjum miałem wiewiórczą twarz i myślałem że wyglądam atrakcyjnie - z perspektywy lat uważam, że jest przeciwnie. Niejedzenie jest bardzo niebezpieczne - nie tedy droga, by schudnąć. Dbajcie o się o siebie.
CC
4 lata temu
Nie wierzcie w te gadanie w stylu jem zdrowo itd itd ona nie je, albo je jeden lichy posilek na caly dzien, nie ma innej opcji, wiem to po sobie a te wszystkie opowiesci o zdrowym zywieniu to bzdury opowiadane na potrzeby dobrego pr zeby nie bylo ze promuja anoreksje
NAJNOWSZE KOMENTARZE (83)
Inga
4 lata temu
Moim zdaniem Marta jest śliczna i super wygląda. Sama chciałabym w końcu schudnąć. Kupiłam sobie catering dietetyczny warszawski dzień od Pana Gesslera i może uda mi się zrzucić kilka kilogramów.
Emma
4 lata temu
No i bardzo dobrze, że schudła przynajmniej nie wpycha tych swoich bimbałów wszędzie bo już ich nie ma XD
fiolet
4 lata temu
co sie stalo z ta śliczna dziewczyna?
Sgromadzenie
4 lata temu
Tutaj chyba wypowiadają się tylko zawistni w większości. Można. Zmniejszyć porcję, zwiększyć częstotliwość, pić dużo wody,nie jeść kolacji, odrzucić fasty i słodycze i cwiczyc . Powiedzmy godzinka dziennie fitness i hantelki, no i rowerkiem do pracy, nie autem. Dla zdrowego organizmu bez problemow zdrowotnych wystarczy: 15 kg w 4 miesiące. Jestem tego przykładem. Więc nie ziońcie jadem. Żyjąc normalnie, jedząc bez glodzenia i bez godzin na siłce. Warunkiem jest brak probl. Że zdrowiem: typu tarczyca czy innych
Morningstar
4 lata temu
Proponowałbym jej zacząć ćwiczyć a nie dalej się odchudzać. Ładna buzia, sylwetka dramatyczna
Roman
4 lata temu
a kiedyś te bimbały były takie apetyczne...
Nick
4 lata temu
Nigdy nie była ładna. Ale wcześniej wyglądała,, świeżo". Teraz niestety jak sterana życiem zasuszona kobieta w średnim wieku.
Terka
4 lata temu
Ona czuje się zakompleksiona przez swój nos. Jest piękna, ale patrząc w lustro widzi swój nos który nie pasuje do reszty. Dlatego wciąż się odchudza. Zaakceptuj siebie i swoją kobiecość. Jesteś piękna 😍
affaf
4 lata temu
przedtem wyglądała dużo lepiej, zdrowo, "vitalnie" i młodzieńczo. Teraz na niektórych zdjęciach wygląda jak stara, wysuszona śliwka. Ogarnij się dziewczyno, bo sobie szkodzisz!
Kasia
4 lata temu
Wyglada jak 60 po prostu mija się Ze swoim sumieniem , chudość jest ani nie zdrowa ani ładna , dziewczyna ma problem psychiczny to widać , współczuje
Ech
4 lata temu
Ale mnie już męczy ta obsesja na punkcie sylwetek kobiet. Jak jest gruba, to jest źle i „powinna zadbać o siebie”, jak schudnie, to też źle, bo „facet nie pies” itd. Kobiety o średnim rozmiarze obrywają za to z dwóch stron, w zależności od gustu życzliwego oceniającego. Znacie kobietę, która ani razu w życiu nie usłyszała, że jest za chuda albo za gruba? Bo ja nie.
obserwator
4 lata temu
byla piekna dziewczyna a teraz anorektyczny oswiecim
zxc
4 lata temu
Ja tez stosuje sie metoda odchudznia. Jem wszystko ale tak aby nie przekroczyc pewnej liczby kcal ( w moim przypadku 1800 kcal) . Czyli jesli mam ochote na szklanke napoju gazowanego, albo na majonez na kanapce z pasztetem i ogorkiem kwaszonym to wliczam to w swoj dzienny jadlospis. Nie lubie ograniczen. Jesli bede sie ograniczac to pewnego razu rzuce sie na jedzenie.
Gjjb
4 lata temu
Kostucha
...
Następna strona