Trwa ładowanie...
Przejdź na

Oświeciński radzi: "Jeśli zaczniecie w marcu, to na czerwiec będziecie fit"

51
Podziel się:

"Jeśli chcecie zdążyć na sezon, to nie jemy pieczywa, nie używamy cukru, odstawiamy napoje gazowe".

Tomek Oświeciński pojawił się w show biznesie za sprawą roli w serialu M jak Miłość oraz w Pitbullu: Nowe Porządki. 44-latek uważa, że zdobył sympatię widzów rolą "opóźnionego gościa". Oprócz dorabiania jako aktor, Oświeciński na co dzień zajmuje się byciem trenerem osobistym.

Celebryta specjalnie dla Pudelka zdradził kilka porad na szybki powrót do formy przed wakacjami:

Jeśli chcecie zdążyć na sezon, to jeśli zaczniecie w marcu, to na czerwiec będziecie fit. Nie jemy pieczywa, nie używamy cukru, odstawiamy napoje gazowane i jemy więcej warzyw.

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
KOMENTARZE
(51)
WYRÓŻNIONE
gość
8 lat temu
no to zaczynamy dziewczyny trzymam za was kciuki
migotka
8 lat temu
mnie ten tors obrzydza, wygląda to jak jakiś nasterydowany indyk..nie chciałabym się do takiego mężczyzny przytulić.
gość
8 lat temu
Siedzę wpieprzam nutelle i jedyne moje zmartwienie że nie mam coli do popicia. Pozdrawiam wszystkch
anka
8 lat temu
widac ze facet ma spora wiedze na temat zdrowego trybu zycia oraz o sporcie. Taka sylwetke buduje sie latami, moze nie kazdemu sie ona podoba ale na pewno swiadczy o nim ze jest pracowitym czlowiekiem o bardzo silnej woli. Przynajmniej ma jakies hobby I sie w tym spelnia😊 A to jaki ma charakter, ze wyglada jak napakowany buc nie mi to oceniac, pozory myla 😊
gość
8 lat temu
Ma przeuroczą córkę 😊
NAJNOWSZE KOMENTARZE (51)
gość
8 lat temu
obleśne foto, ohyda. on myśli że to jest ładne?
gość
8 lat temu
ja już dwa tygodnie temu odstawiłam pieczywo, ziemniaki i słodycze i w kilka dni poszło 3 kilo
:)
8 lat temu
To również dotyczy się mężczyzn, my też chcemy mieć na kim zawiesić oko...
Daro777
8 lat temu
Kazda kobieta pisze ,,mnie to obrzydza'' a na baletach bramkarze nie moga sie od nich odgonic....gdzie tu prawda?
gość
8 lat temu
To lata treningu na 44 lata
gość
8 lat temu
No ładny jest Ale jeżeli już zdjecie nago to w całości A nie jakaś cenzura.Jako kobieta lubie se oglądano nagi męski akt.
Stara SLD wed...
8 lat temu
Owszem brzydal, ale sympatyczny i z męskim wdziękiem. - A jak zgasić światło i włączyć ukryte walory rozkosznego brzydala, to może być boooosko !
Madera 2017
8 lat temu
Już ćwiczę mięśnie Kegla. - Żigolaki czekają
gość
8 lat temu
a browara można się napić?
gość
8 lat temu
Uwielbiam męskie podbrzusza 😻😋
gość
8 lat temu
trochę sterydów (tych, które podawał Oldze Bołądz przed rolą w Służbach Specjalnych bez jej zgody) i bedzie forma w 3 miechy...
gość
8 lat temu
No teraz to już trochę za późno na zrobienie formy na lato😉 "zobaczymy latem co robiłeś zimą"
gość
8 lat temu
Koksiarz chyba zszedł z towaru bo jakiś mniejszy niż rok temu.
gość
8 lat temu
Ten niesmak kiedy facet ma większe cycki od ciebie...