Trwa ładowanie...
Przejdź na
BEM
|

Zaniepokojona swym metabolizmem Maja Rutkowski chce SCHUDNĄĆ 10 kilogramów: "Staram się unikać CUKRÓW ORAZ WĘGLOWODANÓW"

125
Podziel się:

35-letnia żona Krzysztofa Rutkowskiego dostrzegła zmiany w swoim ciele: "Choć kilka lat temu mogłam zjeść wielkie porcje jedzenia i moja waga była stała, z wiekiem spowalnia się metabolizm, co odczuwam dotkliwie sama".

Zaniepokojona swym metabolizmem Maja Rutkowski chce SCHUDNĄĆ 10 kilogramów: "Staram się unikać CUKRÓW ORAZ WĘGLOWODANÓW"
Maja Rutkowska chce schudnąć 10 kilogramów (Instagram)

Maja Rutkowska, która do show-biznesu wkroczyła jako Maja Plich, partnerka Krzysztofa Rutkowskiego, zanim związała się ze starszym o 25 lat detektywem, pracowała w branży turystycznej. Dziś Rutkowska jest nie tylko życiową, ale i zawodową partnerką Krzysztofa. Angażując się w prace biura detektywistycznego celebrytka nie zapomina o codziennych przyjemnościach życia. Żona Rutkowskiego opowiada o nich za pośrednictwem Instagrama, na którym obserwuje ją 35 tysięcy fanów.

35-letnia pani detektyw bardzo dba o swój wygląd i chętnie z nim eksperymentuje. Niedawno Maja Rutkowski zafundowała sobie nowy kolor włosów. Gdy znudziła się jej płomienna czerwień, postanowiła zaszaleć z warkoczykami. Teraz zaś celebrytka dzieli się ze swoimi fankami nowym "czelendżem":

Tydzień temu podjęłam pewne wyzwanie - pisze Rutkowska na swoim profilu, po czym zaznajamia fanów ze szczegółami. Okazuje się, że celebrytka zauważyła w swoim ciele pewne niepokojące zmiany i chce im przeciwdziałać.

Zobacz także: Maja Plich dumnie dzierży w ręku torebkę "Patrol Rutkowski"

Choć kilka lat temu mogłam zjeść wielkie porcje jedzenia i moja waga była stała, z wiekiem spowalnia się metabolizm, co odczuwam dotkliwie sama. Wiele moim znajomych zbliżających się do 40-tki, 50-tki ma ten sam problem, nie jedzą prawie nic, a tyją - zauważa Maja.

Celebrytka postanowiła schudnąć o 10 kilogramów:

10 kg mniej nie będzie to szybki proces, bo dobrze wiecie, aby osiągnąć sukces, musimy zadbać o regularność i systematyczność - przewiduje Maja.

Rutkowska ma już na koncie pierwsze sukcesy związane z utratą wagi:

Pomimo, iż byłam na wakacjach, muszę się pochwalić, że jest już 2 kg mniej - chwali się.

Przy okazji Maja tłumaczy, w jaki sposób będzie dochodzić do upragnionej wagi:

Do końca sierpnia odpuszczę trochę z dietą, ale zawsze staram się unikać cukrów oraz węglowodanów - pisze celebrytka zapominając chyba, że cukry i węglowodany to to samo.

W dalszej części swego wpisu Maja stara się zmotywować obserwujące ją osoby do aktywności fizycznej:

Podejmując wyzwanie, chcę wam pokazać, że wszystko jest możliwe i niczego nie odkładaj na jutro. Pomimo pracy obowiązków w domu, dzieci, damy radę zrzucić zbędne kilogramy i uwierzcie, że ja też mam sporo do zrzucenia, wszystko udokumentowane na nagraniach. Ja dziś zaczynam regularnie pływać, bo uświadomiłem sobie, jak kocham pływanie podczas ostatniego pobytu w Grecji - pisze Maja i pyta: - Kto dziś rozpoczyna swoją aktywność fizyczną ze mną?

Przy okazji Rutkowski wykazuje się godnym Anny Lewandowskiej mentorskim zacięciem:

I uwierzcie, że nie musi być to od razu morderczy trening, który Ciebie zniechęci. Idź dziś na spacer, pojeździj rowerem z dziećmi, jeśli jesteś nad wodą idź popływaj, a nie siedź bezczynnie i nie myśl jutro, za tydzień - sugeruje celebrytka, przesyłając wszystkim na koniec "wiele miłości"

Czujecie się zmotywowani?

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(125)
WYRÓŻNIONE
Fxxcc
4 lata temu
Nie wierzę, że ona jest w moim wieku, wygląda na zrobioną 50-tkę!!!
Kuku
4 lata temu
Ledwo po 30tce, a wygląda jakby miała z 45... poprawki są ok, ale mądrze robione i z umiarem. Kiedy się przesadzi, nagle, zamiast ubywać, to przybywa lat
Lila
4 lata temu
Usuń implanty i będzie minus dwanaście.
Obojetny
4 lata temu
Taka młoda a tak staro wygląda jak by przynajmniej miała 10 lat wiecej
Ech
4 lata temu
Licówki już zrobione
NAJNOWSZE KOMENTARZE (125)
Vnnbn
4 lata temu
Ona ma 50 lat a wygkada na szesciesiat
BUBA
4 lata temu
KOBIETA WYGLĄDA STARO I SZTUCZNIE -
Lisa
4 lata temu
Wszystko u niej ok!! Tylko rozum powinna sobie dotrzepic🤣
ewka
4 lata temu
myslalam ze to Blanka, lol! :D
Eliza
4 lata temu
Dobrze teraz wygląda na swój wiek tylko nie wiem z czego chce razucić to 10 kilo to już będzie napewno staro wyglądać jak anorektyczka☹
Patikot
4 lata temu
Nie pudełku, węglowodany i cukry to nie to samo
gość
4 lata temu
ot, problemy bogatej pańci , która ma 35 (!) lat a przez te ostrzyknięcia, botoksy i silikony wygląda na 45, dramat ..
Klasbi
4 lata temu
O kurde, to ja przy niej wyglądam jak nastolatka przy duuużo mniejszych nakładach $$ , jesteśmy w tym samym wieku
Zdeegustowana
4 lata temu
Ludzie to dopiero mają problemy.....Wszystko co tylko można napompowane, usta , biusta itp. W oczach tęsknota za rozumem....PS. Jest tyle fajnych książek do przeczytania...polecam
Ona
4 lata temu
Nie w kilogramach jest problem ale w niskiej samoocenie. Stąd te wszystkie zabiegi....nie tędy droga.
Mhm
4 lata temu
Tylko ze węglowowodany to inaczej cukry xD
m.m.
4 lata temu
"cukrów i węglowodanów" przecież to jest to samo, ale tak to jest jest jedyna edukacja pochodzi w telewizji czy instagrama
Boooo
4 lata temu
35???!!!!! Myślałam że z 40 - 42
Maffi
4 lata temu
Cukry i węglowodany to nie do końca to samo. Wszystkie cukry są węglowodanami ale nie wszystkie węglowodany są cukrami jeśli już chcemy komuś coś wypominać drogi pudelku
...
Następna strona